世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。你曾经爱过他，但是那份感觉已经逝去了，无论多么努力也是无法挽回的。
放弃一个很爱你的人并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是同样痛苦。
也许你还年轻，等你年老一点，你就不会那么笨，放弃一个爱你的人而去爱一个不爱你的人，那时你已经没有太多青春去追寻一个遥不可及的梦。轻度的内疚
假如你问一个男人：“你有没有曾经对不起女人？”
他的答案几乎是肯定的。
男人都有一张“对不起的名单”名单上可能是一个女人，也可能是多过一个女人。他娓娓把故事说出来，旁人觉得他并非很对不起那个女人，他却仍然坚持说：“我是对不起她。”
那个女人可能已经把他忘掉，也从没把当天的事记在心里。然而，男人还是一辈子背负着这种轻度的内疚。
“对不起”这三个字很难说出口，却很容易做出来。男人跟女人一起的时候。不肯轻易说“对不起”，分手之后，却老是觉得自己对不起她。悠长岁月，他偶然会想起她，那种内疚是轻度的，有如轻愁，让他回味一生。有一个女人让他对不起，才显出他曾经也是一个深情的男人。他曾经在感情上伤害过别人，那就表示他也曾被深深地爱过。
男人觉得对不起一个女人，不代表他仍然爱她和思念她。旧情人之于他，只是成年之后出的一场麻疹或者风疹，有过一些痛苦，却老早已经过去。人在回味情史的时候，只是回味从前的自己。
有一点对不起别人是好的，那轻度的内疚是人生必须拥有的沧桑。
男女有别之自由身
电视重播活地阿伦自编自导自演的《丈夫、太太与情人》，活地阿伦与米雅花露在片中饰演一对夫妻。这对夫妻各自有了心上人，阿伦暗恋一个二十一岁的女孩子，花露爱上一个男同事。花露首先提出分手。她不知道那个她爱的男人会不会爱上她，但是她愿意用自由身去争取他。
这大抵就是女人最可爱的地方吧，她认为用自由身去争取一个男人就是对爱情的彻底奉献。
女人会离开相恋多年的男朋友而去跟一个刚相识的男人开始。她甚至不知道这个男人会不会爱上她，又会爱她多久。她做出这么冒险的抉择，只因为她要忠于爱情。她不能思念一个男人，又给另一个男人抱。在得到爱情之前，自由身是必须的。
男人似乎没有这个观念。戏中的阿伦就没想过要先回复自由身才去追求那个年轻女孩。也许对男人来说。用自由身去争取一个女人并不算是对爱情的彻底奉献。相反，用不自由之身去争取一个女人，才是至情至性和彻底奉献。
男人以不自由之身争取到一个女人之后，才会考虑要不要为她回复自由身。不爱你就是不爱你
我们习惯为一些事情寻找背后的原因，当我们遇到一个有高贵情操的人，我们会去研究他为什么有这么高贵的情操，然后推论出他受童年影响，他有家教，他为了补偿自己的过失，他透过对别人好来控制别人等等……
为什么他不可以毫无原因地拥有高贵的情操？他就是那么善良的一个人。他就是愿意舍己为人。他就是见义勇为，就是那么正直。他生下来就是一个好人，正如有些变态杀人犯生下来就有变态的倾向，不是社会和家庭的错。
为什么我们不可以接受别人有高贵的情操，而偏要为他的情操想一些不高贵的理由，人根本不是很有动机的。许多时候，我们都是在事后才为自己所做的事下一个注脚，当时也许是因为这个原因……
我爱你，根本没有原因。不是因为你像我或者因为你刚好与我相反。不是一种心理补偿。不是你拥有什么优点，什么条件，也不是因为你怎样对我。
所以，不要问我为什么爱你，如果我能够回答，那些原因也不过是我在事后才想到的。
我不爱你，也没有原因。不一定是你有什么不好或你太好。我觉得自己不爱你，就是不爱你。如果有理由，也是我用来说服自己的。再过一万年之后
对于死缠烂打，无论如何也不肯死心的追求者，你唯有老实的告诉他：
“再过一万年之后，我还是不会爱上你。”
好了吧？死心了吧？是你逼我说出这么残忍的说话的。
假使对方还是说：“不，你再考虑一下吧！”那么，你只好说：“对，我收回刚才的说话。我想说，再过一百万年之后，我还是不会爱上你。”
我不可以阻止你爱我，但是我告诉你，你的爱只会石沉大海。
有些事情是不可以勉强的。你爱一个人，他不爱你，不代表你不可爱，不代表你不好，只能代表他不爱你而已。恋爱是双程路，单恋也该有一条底线，到了底线，就是退出的时候。这条路行不通，你该想想另一条路，而不是在路口徘徊。这里不留人，自有留人处。你怎么知道自己不会遇上更好的？
不酌一万年，也许一年之后，你已经找到一个更好的了。有些人是你一辈子也不会爱上的，也有些人是一辈子也不会爱上你的。有人不爱你，这是很正常的，难道所有人都爱你吗？他不爱你，再过一万年之后也不爱你，你为什么还要为他痴迷，为他流泪？醒醒吧。原谅，也是讲条件的
有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去他，唯有假装原谅他。
他有第三者，我们伤心地说：“我原谅你。”我们只是不想输给第三者。
所谓原谅，也是很现实的。没得选择，只好原谅他。经济上需要他，唯有原谅他。感情上依赖他，唯有原谅他。原谅，也是讲条件的。然而，这一种假装的原谅，往往无法长久。
在最需要的时候，在跟第三者争胜负的时候，你慷慨地原谅了他。一旦他留在你身边，你会开始不甘心。你并不想原谅他，你无法欺骗自己。一段爱情可以由爱重新开始，却不能由原谅重新开始。
当他说：“我对你已经没有爱的感觉。”你还可以原谅他吗？这样也能原谅他，你实在太对不起自己了。
署名M的女孩说，她跟男朋友一起八年了，她一次又一次原谅他不忠。她不想再原谅他。他外表迷人、富有，他在经济上一直照顾她，但是她现在不再留恋这些。她买过一张新的床，把长发剪短，去跳健康舞、去进修……
她说得很好，我认为她是失恋者的典范。当一个男人不再爱你，你花他的钱也不会花得快乐。所有的原谅，无论是真的还是假装的，也该有底线。
第六章
幸好他没有死
C说，她很痛恨一个男人。她跟他是同事，他已经有一个六年的女朋友，他说过会和女朋友分手，但是他没有。他一直在欺骗她的感情。他说自己一个人去旅行，却是偷偷和女朋友去。在旅途上，他还打电话回来说爱她。他答应和她结婚。但其实他已经买了房子准备和女朋友结婚。他最近还升了职，他那么幸福，她却一个人忍受痛苦。
她说，她很想报复，她从未恨过任何人，唯独是他。她想他死。